Loyautés familiales invisibles : quand l’amour nous pousse à nous saboter
Loyautés familiales invisibles :
quand l’amour nous pousse à nous saboter
Et si ce qui vous empêchait d’être heureux… c’était un lien invisible avec votre lignée ?
En psychogénéalogie, on parle souvent de loyautés familiales inconscientes pour expliquer ces comportements, choix ou blocages que nous reproduisons, sans jamais les avoir consciemment choisis.
Ce phénomène, aussi mystérieux que profondément humain, peut influencer toute une vie — jusqu’à ce qu’on en prenne conscience, et prendre des formes très variées dans sa transmission sur plusieurs générations.
Qu’est-ce qu’une loyauté familiale invisible ?
La loyauté familiale, c’est ce lien d’amour inconscient qui nous pousse à rester fidèles à notre clan, même si cela va à l’encontre de notre bien-être. Et au-delà de ce lien fort, notre cerveau ayant évolué avec cette logique de "clan", fera tout pour ne pas en être exclu, car l'exclusion est synonyme d'arrêt de mort... ce que l'on observe toujours de nos jours dans le règne animal. Nous sommes donc programmés pour rester fidèles aux règles et croyances de notre clan, coûte que coûte, jusqu'à prendre conscience des limites de ce système pour notre épanouissement personnel.
Une loyauté peut prendre mille formes :
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Reproduire le schéma de couple conflictuel de ses parents,
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S’empêcher de réussir pour ne pas "faire mieux que" son père ou sa mère,
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Tomber systématiquement malade à une certaine période de l’année,
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Se sacrifier pour un frère, une sœur, ou un parent vieillissant…
On appelle cela une loyauté invisible, car ce mécanisme ne repose ni sur la logique, ni sur des souvenirs clairs — mais sur une mémoire émotionnelle transmise de génération en génération.
Quand l’amour devient sabotage
La psychogénéalogie nous montre que ces loyautés sont souvent des actes d’amour mal orientés.
Un enfant, par exemple, peut inconsciemment se dire :
"Si je suis malheureux comme maman, peut-être qu’elle se sentira moins seule."
"Si je ne réussis pas, je reste fidèle à mon père, qui n’a jamais pu s’en sortir."
Et ce “contrat intérieur” peut influencer toute une vie, sans qu’on le remette jamais en question.
Comment repérer une loyauté inconsciente ?
Certains signes peuvent alerter :
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Vous répétez un schéma que vous détestiez chez un parent.
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Vous vous sentez bloqué(e) sans raison rationnelle.
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Vous avez l’impression de ne pas vivre votre propre vie.
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Vous ressentez une culpabilité irrationnelle dès que vous vous rapprochez du bonheur.
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On vous compare souvent à un parent, un ancêtre disparu, que vous n'avez peut-être même pas connu, mais dont vous reproduisez le schéma de vie, le caractère...
Le génosociogramme est l’un des outils les plus puissants pour faire émerger ces liens cachés.
En posant les dates, les drames, les noms, les conflits… on commence à voir les fils invisibles qui tissent notre histoire.
Peut-on s’en libérer ?
Oui. Mais la clé, c’est de comprendre que la libération ne passe ni par la rupture, ni par le rejet ou l'éloignement.
Elle passe par :
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La reconnaissance de la loyauté
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La gratitude envers le système familial
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Un acte symbolique (rituel, lettre, engagement, pardon) pour se désengager en conscience
On ne trahit pas sa famille en se libérant de ses blessures.
On l’honore, en vivant enfin ce que nos ancêtres n’ont pas pu vivre.
Et si c’était votre tour ?
La formation “Créez votre génosociogramme” vous guide pas à pas pour détecter et comprendre ces loyautés inconscientes.
Elle vous donne les outils pour reprendre votre place, vous libérer, et vivre une vie plus juste, plus légère, plus consciente.

Laurie Caignaert
Thérapeute en psychogénéalogie

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